We gaven een lezing voor een Service Club in Destelbergen voor een dertigtal deelnemers. Het werd een introductie op basis van de meest recente evidenced based inzichten van de afgelopen tien jaar. Wat is welbevinden? Waar bevindt het zich anatomisch en fysiologisch? Wat zijn de sleutesl van welbevinden? Welke zijn de beïnvloedingsfactoren van welbevinden? Wat zijn de velden en de pijlers van welbevinden? Samengevat, een praktisch en diep inzicht in de wereld van vooral de kracht van welbevinden. Wil men persoonlijk, sociaal en omgevingswelbevinden beter begrijpen dan dien men eerst een aantal basisinzichten te verwerven.